Rückbildungskurs (Kassenleistung)

4-6 Wochen nach der Geburt können Sie mit der Rückbildungsgymnastik beginnen. Der Kurs beschäftigt sich mit den Muskeln, die während der Schwangerschaft besonders beansprucht wurden, wie zum Beispiel dem Beckenboden oder die Bauchmuskeln. Es wird erlernt, die einzelnen Muskelpartien wieder wahrzunehmen und zu kräftigen. Der Kurs ist nicht nur eine Möglichkeit wieder fit zu werden, sondern bietet auch Erfahrungsaustausch mit anderen Müttern.

Wir bieten Kurse mit Kind vormittags und ohne Kind abends an. Der Kurs geht über 7 Wochen und wird von der Krankenkasse übernommen.

 

1. Termin letzter Termin Wochentag Beginn Ende Hebamme Kontakt
06.07.17 17.08.17 Donnerstag  09:30  11:00  Anne  leider voll
09.08.17 20.09.17 Mittwoch  09:30  11:00  Ulrike  leider voll
07.09.17  19.10.17 Donnerstag  09:30  11:00  Anne leider voll
04.10.17  08.11.17 Mittwoch 09:30  11:00  Ulrike E-Mail schreiben
02.11.17  14.12.17 Donnerstag 16.00  17:30  Anne E-Mail schreiben
02.11.17     14.12.17 Donnerstag   18.00         19.30     Anne          E-Mail schreiben

 

Anmeldeformular
(Wir bitten Sie, die fehlenden Daten zu ergänzen (ausdrucken, eintragen, scannen) und uns den unteren Abschnitt per Mail/Post zu zusenden.)
Anmeldung Rückbildung mit Kind 1.pdf
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